“เคาท์ดาวน์” ฉลองหนักไป ระวัง  ร่างกายพังข้ามปี!!

เทศกาลปีใหม่ เป็นช่วงหยุดยาว เป็นช่วงแห่งการเฉลิมฉลองเคาท์ดาวน์ หลายคนก็ปาร์ตี้ยาวต่อเนื่องหลายวัน จึงทำให้ร่างกายไม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ จนเกิดความอ่อนล้าอ่อนเพลีย และยังมีสาวๆหลายคนที่พยายามผอมมาทั้งปี กลับหุ่นพังเพราะงานปาร์ตี้ ทั้งน้ำหนักขึ้น สิวผุด หน้าโทรมเพราะแฮงค์ หน้าตาหมองคล้ำ และเสี่ยงผลร้ายยิ่งกว่าหากยังมีพฤติกรรมเช่นนี้ต่อไปเรื่อยๆ

ฉลองอย่างไรไม่ให้ร่างพัง!

• พักผ่อนให้พอก่อนปาร์ตี้ เพราะคืนนั้นอาจนอนดึกมากเป็นพิเศษ จนเวลาพักผ่อนน้อย
• เลือกกินบ้าง ไม่ควรกินอาหารทุกอย่างที่มีอยู่ในงานเลี้ยง
• ดื่มน้ำให้มากขึ้น ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ อย่ามัวแต่ทำกิจกรรมสังสรรค์
• อย่ารับคำท้า แล้วประมาทในข้อจำกัดของตัวเอง คิดถึงลิมิตตัวเอง อย่าหลงไปกับคำท้า

ด้วยความห่วงใยจากศิครินทร์ในช่วงปีใหม่นี้ “ Drink Don’t Drive ดื่มไม่ขับ ขับไม่ดื่ม ”
ร่างกายทรุดโทรมหลังปาร์ตี้หนัก ฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วนที่ศูนย์ความงามศิครินทร์