นอนน้อย…แต่นอนนะ อันตราย! เสี่ยงโรคเหล่านี้

หากนอนหลับไม่เพียงพอ หรือนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง/วัน สะสมไปเรื่อยๆ อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ รวมถึงเกิดโรคเหล่านี้ตามมาได้

วิธีเช็ดตัว “ลดไข้” ที่ถูกต้อง ควรทำอย่างไร ?

การเช็ดตัวเพื่อลดไข้ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยในการลดอุณหภูมิในร่างกายนอกเหนือจากการรับประทานยา โดยการเช็ดตัวเป็นการใช้น้ำเป็นตัวช่วยถ่ายเทความร้อนออกจากร่างกาย

เจลล้างมือฆ่าเชื้อโรค ต้องมีแอลกอฮอล์มากกว่า 70% ขึ้นไป

ไวรัสโควิด-19 ยังคงแพร่ระบาดอย่างรุนแรง และติดต่อจากคนสู่คนเป็นวงกว้าง การหมั่นล้างมือเป็นประจำ จะเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยในการป้องกันเชื้อโรคนี้ได้ โดยผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ทำความสะอาดมือ จะต้องมีปริมาณแอลกอฮอล์ไม่น้อยกว่า 70% โดยปริมาตร จึงจะสามารถฆ่าเชื้อโรคได้

วิธีตรวจหาเชื้อโควิดโดย Antigen Test Kit ด้วยตัวเอง

Antigen Test Kit หรือชุดตรวจโควิด-19 แบบเร่งด่วน ด้วยการ Swab เก็บตัวอย่างสารคัดหลั่งทางจมูก ลึกถึงคอ หรือเก็บจากคอ สามารถทำได้เองที่บ้าน การตรวจชนิดนี้เป็นการตรวจคัดกรองเบื้องต้นเท่านั้น

ผู้ป่วยโควิด เมื่อต้อง ‘Home Isolation’ หรือแยกกักตัวที่บ้าน ต้องทำอย่างไรถึงจะปลอดภัย ?

Home Isolation หรือการกักตัวที่บ้าน คือ อีกหนึ่งวิธีในการดูแลตัวเอง สำหรับผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มสีเขียว ที่ไม่มีอาการแสดง หรือแสดงอาการเพียงเล็กน้อย สำหรับผู้ป่วยที่แพทย์ประเมินแล้วว่าสามารถรักษาตัวอยู่ที่บ้านได้ ก็สามารถปฏิบัติตนได้ง่าย ๆ ดังนี้

โควิดลงปอด อาการเป็นอย่างไร? ดูแลตนเองอย่างไรเมื่อโควิดลงปอด

ผู้ป่วยที่ติดเชื้อโควิด-19 หลายคนคงสงสัยว่าตนเองมีอาการอยู่ในกลุ่มไหน? อาการหนักหรือไม่? มีภาวะเชื้อไวรัสลงปอดหรือยัง? ฟังคำแนะนำวิธีเช็กอาการโควิดลงปอดได้ที่นี่

“ป่วยเป็นโควิด” ตอนนี้คุณอยู่ในระดับไหน? ผู้ป่วยกลุ่มสีเขียว-เหลือง-แดง หมายถึงอะไร?

กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้แบ่งระดับอาการผู้ป่วยโควิด ตามระดับอาการป่วยออกเป็นสีเขียว สีเหลือง และสีแดง เพื่อการดูแลและรักษาอย่างเป็นระบบ โดยแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม คือ สีเขียว สีเหลือง และสีแดง

เช็กชัวร์! เมื่อใดต้องไปตรวจ Covid

เมื่อใดที่ต้องไปตรวจโควิด-19? เช็กก่อน อย่าเพิ่งวิตกกังวล สังเกตอาการตนเอง หากมีอาการเสี่ยงข้างต้น มีการสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อหรือเดินทางกลับมาจากพื้นที่เสี่ยง ควรเข้ารับการตรวจโควิด

เชื้อ COVID-19 มีชีวิตอยู่ได้นานกี่วัน !?

อายุขัย COVID-19 แตกต่างกันออกไปตามแต่ละพื้นผิวโดยเชื้อสามารถมีชีวิตอยู่รอดได้หลายชั่วโมงบนพื้นผิวเรียบแต่หากอยู่ในความชื้นที่เหมาะสม ก็สามารถอยู่รอดได้หลายวัน

วัคซีนโควิด19 ทำไมต้องฉีด?

การฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 สามารถลดการแพร่ระบาด ลดความรุนแรงของอาการ และลดการเสียชีวิตได้ ดังนั้น วัคซีนจึงถือเป็นเครื่องมือสำคัญอย่างหนึ่งที่จะช่วยควบคุมการระบาดของโรค และช่วยปกป้องให้ผู้คนปลอดภัยจากโรคนี้ได้

Covid-19 : 4 สายพันธุ์อันตรายในไทยที่ต้องระวัง!

update ข้อมูลเกี่ยวกับไวรัสโควิด19 – ทำความรู้จักกับไวรัสโควิดกลายพันธุ์ แต่ละสายพันธุ์แตกต่างกันอย่างไร รวมถึงสายพันธุ์อันตรายในไทยที่ต้องระวัง!

คำถาม-คำตอบ ข้อสงสัยเกี่ยวกับวัคซีนโควิด19

รวมคำถามชวนสงสัยเกี่ยวกับวัคซีนโควิด – หายแล้วเป้นซัำได้ไหม – ฉีดพร้อมกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้หรือไม่ – ถ้าติดชากาแฟฉีดได้ไหม – หลังฉีดวัคซีนแล้วมีไข้ควรทำอย่างไร?

1 2
โทรหาเรา 1728 นัดหมายแพทย์ นัดหมายแพทย์

เว็บไซต์นี้ มีการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ (Cookies) เพื่อส่งมอบประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้นให้แก่คุณในการเข้าใช้งานเว็บไซต์ คุณสามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้คุกกี้ได้ที่ นโยบายการใช้คุกกี้

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า