ปวดส้นเท้าแบบไหน…เสี่ยงเป็น “รองช้ำ” ?! Jul 6, 2026 | ข้อมูลสุขภาพโรครองช้ำ หรือ โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis) คือ ภาวะที่มีการอักเสบของพังผืดหนาๆ ใต้ฝ่าเท้า ซึ่งพังผืดนี้ทำหน้าที่เหมือนสปริงรองรับแรงกระแทกเวลาเราเดินหรือวิ่ง โดยอาการที่สังเกตได้ชัด คือ เจ็บแปลบที่ส้นเท้าในก้าวแรกหลังตื่นนอน...