ติดต่อ 1728
เข้าสู่ระบบ/สมัครสมาชิก 
ไม่กินผัก ผลไม้ เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ!
รู้หรือไม่ การทานผัก ผลไม้เป็นประจำ สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้ โดยเราควรทานผัก ผลไม้ วันละไม่ต่ำกว่า 400 กรัม หรือ 4 ขีด
ข้อมูลสุขภาพ
โอมิครอน (Omicron) โควิดสายพันธุ์น่ากังวล แพร่เชื้อเร็ว
Omicron สายพันธุ์ B.1.1.529 อันตรายกับผู้ป่วยที่ยังไม่ได้รับวัคซีน หรือผู้สูงอายุที่ได้รับวัคซีนแล้วก็ยังต้องระวัง!
รู้จักโรคเหน็บชา – เป็นเหน็บชาบ่อยๆ อย่าคิดว่าไม่เป็นอะไร?
โรคเหน็บชา-ภาวะขาดวิตามินB1 แตกต่างจากอาการเหน็บชาทั่วไป รู้หรือไม่ โรคเหน็บชาอาจเป็นจุดเริ่มต้นสัญญาณเตือนของโรคร้ายได้!
ปวดคอ ปวดแบบไหนอันตราย
ปวดคอ อาการยอดฮิตที่พบได้ในผู้ป่วยหลากหลายอาชีพ โดยเฉพาะชาวออฟฟิศ รู้หรือไม่ภาวะปวดคอนั้นมีหลายรูปแบบ อาการปวดคอแบบไหนถือว่าอันตราย!
ข้อเข่าเสื่อม ไม่ต้องรอแก่ก็เป็นได้!
โรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เป็นเฉพาะในคนสูงอายุ หนุ่มสาววัยกลางคนก็เป็นได้! ได้ยินเสียงดังในเข่า ข้อเข่าฝืดแข็ง งอเข่าได้ไม่สุด เมื่อยง่าย
คุณมีอาการ ‘โลหิตจาง’ หรือไม่?
โลหิตจาง (Anemia) หรือภาวะซีด ภาวะนี้พบได้บ่อยในบุคคลทั่วไป โดยอาการแสดงอาจมากหรือน้อยแตกต่างกัน เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร หายใจลำบาก เวียนศีรษะ หากมีอาการรุนแรงอาจทำให้หัวใจล้มเหลว
#COVID-19 VACCINE วัคซีนที่ต้องรู้ก่อนเดินทางไปต่างประเทศ
การฉีดวัคซีนโควิด เป็นอีกหนึ่งสิ่งจำเป็นที่ต้องทำก่อนเดินทางไปยังต่างประเทศ แต่ละประเทศมีเกณฑ์การรับรองวัคซีนและข้อกำหนดที่แตกต่างกัน ฉีดยี่ห้อไหน? ไปประเทศไหนได้บ้าง? มาเช็กเรื่องเกี่ยวกับวัคซีนโควิด-19 ที่ต้องรู้ก่อนเดินทางกัน
อดนอนครบ24ชั่วโมง ปลดล็อกขอบตาทองคำ
“อดนอนครบ24ชั่วโมง ปลดล็อกขอบตาสีทอง” ประโยคนี้อาจจะฟังดูตลก เเต่ในเเง่ของสุขภาพนั้นไม่ตลกเลย อดนอนบ่อยๆ หรือนอนไม่พอ สุขภาพจะเป็นอย่างไร?
ทานผงชูรสมากๆ หัวล้านเเน่(?) จริงหรือ
ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าผงชูรสเป็นสิ่งที่อยู่กับวงการอาหารไทยมาอย่างยาวนานเเละเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่จำเป็นในการปรุงอาหารของหลายๆครอบครัว เพราะผงชูรสสามารถทำให้อาหารอร่อยกลมกล่อมโดยที่ไม่ต้องทำอะไรมาก เเล้วผงชูรสนี้ รับประทานมากๆทำให้ผมร่วงจริงหรือไม่ จะส่งผลอะไรต่อร่างกายบ้างไหมนะ?
เตรียมพร้อม Back to school อุปกรณ์ของที่ต้องมีไปโรงเรียน ปลอดภัยจากโควิด-19
เปิดเทอมมาถึงแล้ว น้องๆ หลายคนต้องไปโรงเรียนในช่วงสถานการณ์โควิด-19 ยังคงแพร่ระบาดอยู่ เด็กๆ ควรเตรียมตัวไปเรียนในยุค New normal อย่างไรดี? มาเตรียมพร้อม item จำเป็นที่ควรพกไปโรงเรียน เพื่อป้องกันการได้รับความเสี่ยงจากการติดเชื้อกัน
ทำความรู้จักกับ Post Covid อาการที่คนเคยติดเชื้อโควิด-19 ต้องรู้!
Post Covid Condition เป็นอาการหลังจากติดเชื้อ Covid โดยผู้ป่วยยังมีอาการผิดปกติยาวนานกว่า 4 สัปดาห์ แม้จะหายจากเชื้อโควิดแล้ว ผู้ป่วยบางรายยังรู้สึกไม่แข็งแรง และยังไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้เหมือนที่ผ่านมา
รับมือโควิดเดลต้าพลัส ปฏิบัติตัวอย่างไรดี
เชื้อก่อโรคโควิดสายพันธ์ใหม่เดลต้าพลัส Delta Plus จะมาหรือไม่! เราต้องปฏิบัติตัวอย่างไร? ร่วมมือกันเอาตัวรอดจากวิกฤติโรคระบาดครั้งนี้ไปด้วยกันนะ #โควิด19เราต้องรอด
