ติดมือถือ ตัวการทำสมาธิสั้น Sep 12, 2022 | ข้อมูลสุขภาพปฏิเสธไม่ได้ว่า “สมาร์ทโฟน” กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเราไปแล้ว ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงก่อนหลับ หลายคน ติดมือถือ ใช้เวลาเช็กโซเชียล ตอบแชท ดูวิดีโอ หรือแม้แต่ทำงาน แต่คุณเคยสังเกตไหมว่าการใช้มือถือมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสมาธิและความสามารถในการจดจ่อของคุณ? อาการ...