Jan 10, 2024 | ข้อมูลสุขภาพ
ไอ ทำไมไม่หายซักที!! หรือที่ไอจะไม่ใช่แค่ไข้หวัดกันนะ ? อาการไออาจเป็นสัญญาณตือนของโรคบางอย่าง ไอแล้วเสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง ? หวัด มีอาการไอร่วมกับคัดจมูก น้ำมูกไหลเจ็บคอ มีไข้ ปอดบวม ไอ หอบ มีไข้ และมีอาการเจ็บหน้าอกขณะหายใจเข้า หอบหืด ไอ หอบ...
Dec 27, 2023 | ข้อมูลสุขภาพ
เทศกาลปีใหม่ เป็นช่วงหยุดยาว เป็นช่วงแห่งการเฉลิมฉลองเคาท์ดาวน์ หลายคนก็ปาร์ตี้ยาวต่อเนื่องหลายวัน จึงทำให้ร่างกายไม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ จนเกิดความอ่อนล้าอ่อนเพลีย และยังมีสาว ๆ หลายคนที่พยายามผอมมาทั้งปี กลับหุ่นพังเพราะงานปาร์ตี้ ทั้งน้ำหนักขึ้น สิวผุด...
Nov 11, 2023 | ข้อมูลสุขภาพ
โรคเครียด โรคเครียด เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติต่อสถานการณ์หรือเหตุการณ์บางอย่าง เมื่อเราประสบกับความเครียดสมองจะปล่อยฮอร์โมนแห่งความเครียดออกมา ระดับความเครียดและฮอร์โมนความครียดแบ่งออกได้เป็น 3 ระดับ ดังนี้ ระดับความเครียดเฉียบพลัน (Acute stress) คือ...
Nov 11, 2023 | ข้อมูลสุขภาพ, สูงอายุ
รู้หรือไม่ ปัญหาเกี่ยวกับสายตาของเราเกิดได้จากสองสาเหตุ คือ 1) พันธุกรรม ที่ได้รับมาแต่กำเนิดซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ 2) อายุและพฤติกรรม หลีกเลี่ยงได้ยากแต่อย่างไรก็ตามเราสามารถเตรียมพร้อมรับมือสำหรับปัญหาสายตาที่มากับอายุและชะลออาการที่อาจเกิดขึ้นได้...
Nov 11, 2023 | ข้อมูลสุขภาพ
ผิวลอก เป็นแผ่นเป็นขุย แสบ ๆ คัน ๆ คุณอาจกำลังเป็นโรคผิวหนังอักเสบ เซ็บเดิร์ม โรคนี้มักสร้างความรำคาญในการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ขาดความมั่นใจ ยิ่งถ้าในคุณผู้หญิงบางคนก็ทำให้จิตตกได้เลย เพราะเกิดขึ้นที่บริเวณใบหน้าด้วย เพราะฉะนั้นก็อย่าชะล่าใจไปเด็ดขาด “เซ็บเดิร์ม”...
