ลำไส้แปรปรวน รู้ทันอาการที่ทำให้ชีวิตปั่นป่วน May 21, 2021 | ข้อมูลสุขภาพ, โรคที่พบบ่อยIrritable Bowel Syndrome (IBS) หรือ ลำไส้แปรปรวน คือ ภาวะที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย ท้องผูก หรือท้องอืด โดยอาจมีสาเหตุมาจากความเครียดหรือพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม เพื่อการจัดการที่ดี ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นอาการ เช่น อาหารรสจัด หรือไขมันสูง...