วัยเก๋า ไม่เหงาแน่นอนกิจกรรมช่วยให้ห่างไกลจากซึมเศร้าผู้สูงวัย Oct 23, 2023 | ข้อมูลสุขภาพ, สูงอายุ ภาวะเหงาและภาวะว้าเหว่ พบได้มากในผู้สูงอายุเนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรมการดำเนินชีวิตและปัจจัยภายนอก เช่น ถึงวัยเกษียณ ว่างงาน เครียด และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อย่างไรก็ตามในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีปรับตัวหาความสุขและงานอดิเรกที่ดีต่อสุขภาพและดีต่อใจ...