ปวดหลังส่วนล่าง วัยทำงานต้องระวัง!

อาการปวดหลังสามารถแบ่งได้ออกเป็น 3 ส่วนที่มีอาการปวด ได้แก่ ปวดหลังส่วนบน ปวดหลังส่วนกลาง และปวดหลังส่วนล่าง โดยอาการปวดหลังส่วนล่าง (Low back pain) เป็นอีกหนึ่งอาการที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยจะมีอาการปวดหลังตั้งแต่ระดับคอลงไปจนถึงบริเวณก้นกบ โดยอาการส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในบริเวณบั้นเอวไปจนถึงก้นกบ

ปวดหลังเกิดจากอะไร?

อาการปวดหลัง เกิดจากการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง ทำให้เกิดแรงกดตรงกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง ทำให้กล้ามเนื้อเกร็งตัวจนเกิดอาการปวด การนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน รวมไปถึงในผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกิน โดยอาการปวดหลังส่วนล่าง อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคต่างๆ โดยโรคเกี่ยวกับหลังที่พบได้บ่อยๆ อาทิ

• โรคของเอ็นและกล้ามเนื้อหลัง
• โรคความเสื่อมข้อติดกระดูกสันหลัง
• โรคของหมอนรองกระดูก
• โรคช่องกระดูกสันหลังตีบ
• โรคเกี่ยวกับการผิดรูปของกระดูกสันหลัง
• โรคกระดูกสันหลังติดเชื้อ
• โรคการอักเสบที่ไม่ใช่ติดเชื้อ
• โรคมะเร็งซึ่งรวมทั้งมะเร็งของกระดูกสันหลัง และ มะเร็งแพร่กระจาย มาที่กระดูกสันหลัง
• โรคที่เกิดจากอุบัติเหตุของกระดูกสันหลัง

นอกจากนี้ อาการปวดหลังส่วนล่าง อาจเป็นอาการแสดงของโรคที่ไม่เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง เช่น โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ภาวะทางจิตใจ เป็นต้น

ปวดหลัง ร้าวลงขา เสี่ยงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

หากมีอาการปวดหลัง ร่วมกับอาการเหล่านี้ ควรรีบมาพบแพทย์!!!
ปวดหลังเรื้อรัง ร่วมกับมีอาการชา อ่อนแรงตามแขนขา ปวดหลังและมีไข้ ปวดหลังในเวลากลางคืน นอนพักก็ไม่หาย ระบบขับถ่ายผิดปกติ