การดูแลสุขภาพเท้าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

โดน “ตัดขา” เพราะเบาหวาน

การดูแลเท้าไม่ให้เกิดแผลจึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องเฝ้าระวังเพราะหากดูแลไม่ดีจะมีความเสี่ยงในการตัดขาสูงเนื่องจากแผลมีการติดเชื้อและลุกลามไปมากแล้วซึ่งสามารถนำไปสู่อาการช็อคและเสียชีวิตได้!!!

ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีระบบประสาทรับความรู้สึกที่ไม่ดีทำให้รับความรู้สึกได้น้อยลงหรือไม่ได้เลย เมื่อเกิดแผลจะทำให้รู้สึกชาหรือไม่รู้สึกเจ็บ ดังนั้น บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเบาหวานกว่าจะรู้ตัวว่าเป็นแผลก็สายไปแล้ว

ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีภาวะติดเชื้อที่ผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่บริเวณเท้า หรือเรียกว่า Diabetic Foot หมายถึง โรคติดเชื้อที่เท้าซึ่งเกิดจากแผลเบาหวาน เกิดจากความเสื่อมของเส้นเลือดทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย และนำไปสู่การติดเชื้อในกระแสเลือด

แพทย์หญิงวรฉัตร เรสลี
อายุรแพทย์เฉพาะทางโรคติดเชื้อ

วิธีดูแลเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

1. ตรวจดูเท้าทุกวัน หากมีแผลหรือมีการอักเสบแม้เพียงเล็กน้อยต้องไปปรึกษาแพทย์ทันที

2. รักษาเท้าให้สะอาด ล้างเท้าทุกวันและเช็ดเท้าให้แห้ง โดยเฉพาะตามซอกนิ้วเท้า

3. ไม่ควรเดินเท้าเปล่า ควรใส่รองเท้าแตะนุ่มๆขณะอยู่บ้าน และเมื่อออกจากบ้านควรเลือกรองเท้าพื้นนิ่ม ไม่หลวมหรือคับจนเกินไป

4. เดินออกกำลังกายสม่ำเสมอ วันละประมาณ 30 นาที

5. ควรตัดเล็บเท้าทุก 1-2 สัปดาห์

6. เมื่อสังเกตเห็นความผิดปกติของเท้า เช่น สี มีอาการบวมช้ำเนื้อแข็ง มีตาปลา เป็นต้น ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีเพราะอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณอันตรายของความผิดปกติ และอาจนำไปสู่การถูกตัดขาได้

7. เมื่อมีบาดแผล ควรทำความสะอาดแผลด้วยน้ำเกลือล้างแผล ห้ามใช้ทิงเจอร์ไอโอดีน หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ถ้าแผลมีการอักเสบสังเกตได้จากมีอาการปวดบวม แดงมากขึ้น มีหนองที่แผล ต้องรีบปรึกษาแพทย์

8. งดการสูบบุหรี่ เนื่องจากมีผลให้หลอดเลือดตีบแข็ง อาจขาดเลือดมาเลี้ยงทำให้เกิดแผลจากเนื้อตาย หรือถ้ามีแผลติดเชื้อทำให้เม็ดเลือดขาวเข้ามากินเชื้อได้น้อย การหายช้า ทำให้แผลลาม

โปรแกรมตรวจสุขภาพผู้ป่วยเบาหวาน

เบาหวาน เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคร้ายแรงอื่น ๆ ตามมา การที่ไม่สามารถคุมเบาหวานได้ ปล่อยให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องและรักษาอย่างต่อเนื่อง อาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง จนถึงขั้นตาบอด ไตวาย โรคหลอดเลือดหัวใจ หรือแม้กระทั่งถูกตัดขา!