ข้อมูลสุขภาพ

สังเกตตัวเองให้ดี อาการปวดท้องข้างขวาลักษณะแบบนี้ ร่างกายกำลังส่งสัญญาณถึงโรคร้ายอะไรกันนะ !?

ปัจจุบันพนักงานออฟฟิศอย่างพวกเรา ต้องทำงานหนักกันอย่างหนักหน่วง จนอาจละเลยการดูแลสุขภาพไป ซึ่งอาจทำให้คุณป่วยได้โดยไม่ทันตั้งตัว

โรคกรดไหลย้อนมักเกิดกับคนที่ ทานอาหารไม่เป็นเวลา สูบบุหรี่ ดื่มสุรา ทานอาหารรสจัด วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคกรดไหลย้อน คือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน และเพื่อลดการเกิดกรดไหลย้อน ควรงดอาหารอะไรบ้าง!?