ข้อมูลสุขภาพ

วิตามินดี นอกจากจะช่วยเรื่องความแข็งแรงของกระดูกแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรงของ covid-19 ได้

ปัสสาวะเกิดจาก การที่ไตขับของเหลว (เสีย) ออกมาจากร่างกาย โดยในแต่ละวันไตจะผลิตน้ำปัสสาวะได้ประมาณวันละ 1 ลิตรครึ่ง

ไขมันทรานส์เป็นไขมันที่เกิดจากการเติมไฮโดรเจนบางส่วน เมื่อบริโภคมากๆ เป็นเวลานาน ไขมันไปสะสมตามผนังหลอดเลือด ก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา

เครียดมาก อาจเสี่ยงติดเชื้อโรคได้ง่ายกว่าปกติ!! เครียดสะสม เครียดนาน! จะยิ่งทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอ และอาจจะติดเชื้อได้ง่ายกว่าคนปกติ