เที่ยวสนุก ห่างไกลจาก COVID-19

เทศกาลสงกรานต์กำลังจะมาถึง หลายท่านวางแผนเดินทางกลับภูมิลำเนาที่ต่างจังหวัด หรือไปพักผ่อนเที่ยวกับครอบครัว แม้ว่าจะได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 แล้ว แต่โควิด-19 ยังคงอยู่กับเรา สถานการณ์ของโควิด-19 ในประเทศไทยยังคงมีผู้ติดเชื้อ ผู้ป่วยอาการหนัก และผู้เสียชีวิตเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างต่อเนื่อง

แม้ว่าเราสามารถออกไปเที่ยว ใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ แต่อย่าลืมป้องกันตนเองอยู่เสมอ หลายๆ คนที่กำลังวางแผนจะออกทริปหรือไปเที่ยว ก็อย่าลืมดูแลตนเองกันด้วยนะ มาดูวิธีการดูแลตนเองและปฏิบัติตัวให้ปลอดภัย ห่างไกลจากโควิด-19 กัน

  • สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งตลอดการเดินทางและเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ
  • ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ เป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาทีต่อครั้ง หรือพกเจลแอลกอฮอล์ติดตัวไปด้วย เพื่อลดแบคทีเรียที่เกิดจากการสัมผัส
  • หลีกเลี่ยงการพาเด็กเล็กไปในสถานที่แออัด เลือกสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่แออัด เน้นที่ปลอดโปร่ง
  • ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ รับประทานอาหารปรุงสุก งดเนื้อดิบ อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ และเนื้อสัตว์ป่า และควรล้างมือก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง
  • ไม่ควรใช้มือสัมผัสใบหน้า ตา จมูก ปาก เพราะมือเป็นแหล่งรวมของเชื้อโรค
  • หลีกเลี่ยงการใช้ของร่วมกับผู้อื่น เช่น การดื่มน้ำร่วมแก้ว การรับประทานอาหารโดยไม่ใช่ช้อนกลาง
  • เข้าคิวโดยรักษาระยะห่าง และสนทนาโดยเว้นระยะห่างอย่างน้อย 1 เมตร
  • ใช้จ่ายเงินผ่านมือถือ แทนการจับเงินสด ลดเลี่ยงการสัมผัสเชื้อโรค

สำหรับใครที่มีผู้สูงอายุ หรือว่าผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรครุนแรงอยู่ที่บ้าน ให้แยกคนไข้กลุ่มนี้ออกจากคนอื่นๆ อย่างเช่น เราต้องออกไปทำงาน หรือออกไปนอกบ้าน ก่อนที่จะไปกอดหรือไปสัมผัสผู้สูงอายุ คุณพ่อคุณแม่ที่อยู่ที่บ้าน  ควรอาบน้ำ สระผม ล้างมือให้เรียบร้อยก่อน แล้วค่อยไปเจอท่าน ไม่อย่างนั้น เราอาจจะเป็นคนที่นำเชื้อไปหาคนที่คุณรักโดยที่ไม่รู้ตัว

แพทย์หญิงวรฉัตร เรสลี
อายุรแพทย์เฉพาะทางโรคติดเชื้อ

เคียงข้างคุณทุกเทศกาล ไม่ว่าจะเทศกาลไหนโรงพยาบาลศิครินทร์ พร้อมดูแลทุกท่านตลอด 24 ชั่วโมง เปิดให้บริการตรวจรักษาทุกวัน ทุกคลินิกและศูนย์การแพทย์

  • สถาบันกุมารเวช
  • สถาบันกระดูกและข้อ
  • ศูนย์ทันตกรรม
  • ศูนย์อายุรกรรมเฉพาะทาง
  • สถาบันสุขภาพเฉพาะทางสตรี
  • ศูนย์โรคหัวใจ
  • ศูนย์ผ่าตัดโดยการส่องกล้อง
  • ศูนย์หลอดเลือดสมองและระบบประสาท
  • ศูนย์โรคระบบทางเดินอาหารและตับ
  • ศูนย์ตรวจสุขภาพ
  • ศูนย์หู คอ จมูก
  • ศูนย์จักษุ
  • ศูนย์ความงามศิครินทร์
  • ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพ
  • ศูนย์การแพทย์ฉุกเฉิน
  • International Medical Center

ข้อมูลสุขภาพ Covid-19
โทรหาเรา 1728 นัดหมายแพทย์ นัดหมายแพทย์

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า