การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ทานยาสเตียรอยด์ ไม่ออกกำลังกาย พฤติกรรมที่เราคิดไม่ถึงเหล่านี้ ทำร้ายกระดูกของเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ!!!