หวัดลงคอ คือ อาการที่เกิดจากการกระบวนการทำงานของร่างกาย ปกติกระเพาะอาหารและลำไส้จะผลิตสารคัดหลั่งขึ้นมาในทางเดินหายใจและลำคอ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นในทางเดินหายใจและเพื่อช่วยดักจับเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส หากทางเดินหายใจเกิดการระคายเคืองเนื่องจากการติดเชื้อ ไข้หวัด สารก่อภูมิแพ้ และสารระคายเคือง ก็อาจส่งผลให้ร่างกายผลิตน้ำมูกเยอะขึ้น ซึ่งหากมีปริมาณมากเกินไป น้ำมูกอาจไหลกลับเข้าสู่ลำคอ กลายเป็นอาการหวัดลงคอได้

หวัดลงคอ ไม่ใช่ศัพท์ในทางการแพทย์ แต่เป็นภาษาพูด ซึ่งไม่ได้มีสาเหตุของอาการที่แน่ชัด จึงทำให้คนมักเข้าใจผิด บางคนเข้าใจว่าเป็นอาการจากโรคภูมิแพ้ บ้างก็เข้าใจว่าเป็นอาการจากโรคหวัดที่เกิดจากการติดเชื้อ
หวัดลงคอจากโรคหวัดภูมิแพ้ (โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ) เกิดจากเยื่อบุจมูกสัมผัสสารก่อภูมิแพ้เป็นระยะเวลานาน จนเกิดการอักเสบ และทำให้เกิดอาการของโรค
หวัดลงคอจากโรคหวัด ในทางการแพทย์แล้วอาการหวัดลงคอ มักหมายถึง อาการคออักเสบหรือคอหอยอักเสบ (Pharyngitis) ที่เกิดจากการติดเชื้อ เดิมทีโรคหวัดนั้นเป็นการติดเชื้อไวรัสบริเวณระบบทางเดินหายใจส่วนบน มักทำให้เกิดอาการไอ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล และมีไข้ เมื่อเชื้อหวัดลามลงไปในคอจึงทำให้เกิดอาการคออักเสบและเจ็บคอได้
ความแตกต่างของอาการหวัดลงคอที่เกิดจากภูมิแพ้และที่เกิดจากเชื้อหวัด คือ เชื้อหวัดมักจะทำให้เป็นไข้และส่งผลให้น้ำมูกเหนียวมีสีเหลืองหรือสีเขียวที่เป็นสัญญาณของการติดเชื้อ ซึ่งพบได้ทั้งการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย ดังนั้น เมื่อไปพบแพทย์จึงควรแจ้งอาการให้แพทย์ทราบอย่างละเอียด
ควรดูแลตนเองอย่างไรดี? เมื่อมีอาการหวัดลงคอ
- งดใช้เสียง และใส่หน้ากากอนามัย
- ดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เหมาะสม
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในชุมชน หรือ สถานที่แออัด
- พยายามปิดหน้าต่างและใช้เครื่องปรับอากาศแทน ปรับอุณหภูมิในที่พักอาศัยให้เหมาะสม
- ลดการสัมผัสกับตัวไรฝุ่น หมั่นทำความสะอาดเครื่องนอนอยู่เสมอ
- ทำความสะอาดที่อยู่อาศัยอยู่เสมอ ทำความสะอาดพื้นด้วยผ้าชุบน้ำบิดหมาด แทนการกวาดแห้งหรือปัดฝุ่น เพื่อลดการฟุ้งกระจายของฝุ่น
- ล้างมือทันทีหลังสัมผัสหรือเล่นกับสัตว์เลี้ยง
เจ็บคอนานไม่หาย…อาจไม่ใช่แค่เป็นหวัด !! หากมีอาการ หวัดลงคอ นานเกิน 2 สัปดาห์แล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์