น้ำนมไม่พอ ขอเพิ่มนมผสมดีไหม?

แพทย์หญิง ศรัยอร ธงอินเนตร
กุมารแพทย์โรคหัวใจ

น้ำนมไม่พอจริงหรือ ?

โดยทั่วไปแล้วคุณแม่เกือบทุกคนถูกธรรมชาติสร้างมาให้มีน้ำนมมากเกินพอสำหรับลูก  แม้แต่คุณแม่ลูกแฝดสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองได้ 100%  การที่ทารกบางคนร้องมากๆ ในช่วงแรกๆ ไม่ใช่เพราะนมแม่ไม่พอ แต่อาจเป็นเพราะสาเหตุดังต่อไปนี้

1. ท่าการดูดไม่ถูกต้อง ลูกจะร้องเพราะถึงน้ำนมจะเต็มเต้าคุณแม่ ลูกดูดแต่ไม่ได้น้ำนม

กรณีนี้แก้ได้โดย ให้ลูกดูดให้ถูกวิธีและ ดูดบ่อยๆ เพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนม

2.ลูกร้องเพราะสาเหตุอื่น เช่น ร้อนไป หนาวไป ผ้าอ้อมเปียก หรืออ้อนต้องการให้มีคนมาอุ้ม  ลองคิดดูนะคะว่า  ทารกเคยอยู่ในท้องคุณแม่  มืดๆ อุ่นมาตลอด 9 เดือน  พอออกมาเจอสิ่งแวดล้อมที่แตกต่าง  ทารกบางคนก็ต้องการเวลาในการปรับตัว  กรณีนี้ทารกจะกินได้ หลับได้ น้ำหนักขึ้นดี อุจจาระออกดี ปัสสาวะมากกว่าวันละ 6 ครั้ง และสีใส

กรณีนี้แก้ปัญหา ด้วยการฝึก ดูความต้องการลูกและอุ้มลูกเมื่อเค้าร้อง  ไม่ต้องกลัวติดมือค่ะ  ในช่วงเดือนแรกหลังเกิดคุณแม่ คุณพ่อและลูกน้อยต่างต้องการการปรับตัวค่ะ

ในทางตรงข้ามคุณแม่หรือบางครอบครัวกลับคิดว่าตนเองน้ำนมไม่พอ แล้วก็แก้ปัญหาด้วยการให้นมผสมเสริม เด็กทารกแรกเกิดโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรก อาจมีอาการติดขวดได้ และไม่ยอมเข้าเต้าอีก พอหลายๆ วันเข้า ร่างกายคุณแม่ก็จะตอบสนองด้วยการลดการสร้างน้ำนมจริงๆ เพราะร่างกายเข้าใจว่าไม่มีความต้องการนมแม่แล้ว น้ำนมก็จะค่อยๆลดลง จนหมดในที่สุดค่ะ

ก่อนที่คุณแม่จะเสริมนมผสม อยากให้พิจารณาให้ดีๆ ว่าลูกได้นมแม่ไม่พอจริงหรือไม่  ท่าอุ้มให้นมถูกต้องแล้วหรือยังนะคะ