อาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำทานคู่กับปลากะพง ปลาที่จัดว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยจะให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัม (ต่อน้ำหนักปลา 100 กรัม)
มีใยอาหารสูงกว่าธัญพืชชนิดอื่น ๆ ถึง 2 เท่า เสิร์ฟพร้อมกับปลาดอลลี่ที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น ทานคู่กับน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
นอกจากเป็นเเหล่งคาร์โบไฮเดรตเเล้ว ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารประเภทเส้น ทานคู่กับปลาทู ที่ให้โปรตีนเเละมีไขมันต่ำพร้อมผักสลัดใบโหระพา เเหล่งของใยอาหาร
อาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง
ปลาที่มี EPA เเละ DHA ทานพร้อมข้าวไรซ์เบอร์รี่ เเละสมุนไพรต่าง ๆ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี
มีไขมันชนิดไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (MUFA) ที่ช่วยลดระดับของไขมันชนิดไม่ดีทานคู่กับสลัดถั่วธัญพืช โดยเฉพาะเเปะก๊วยที่ช่วยลดการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้
ที่ช่วยชะลออาการสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ ทานคู่กับปลากะพง ปลาที่มีโปรตีนชั้นเยี่ยม ย่อยง่าย เเละมีไขมันต่ำ
อาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ
ผลไม้ที่มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง เเละมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระทานคู่กับปลากะพงย่าง ที่อุดมด้วยโปรตีนคุณภาพดีเเละไขมันต่ำ
มีโอเมก้า 6 ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหัวใจคู่กับข้าวไรซ์เบอร์รี่ ที่มีใยอาหารสูงเเละอกไก่ซึ่งเป็นเเหล่งโปรตีน
มีใยอาหารสูง บำรุงหัวใจเสิร์ฟพร้อมกับปลาเเซลมอนย่างที่เป็นโปรตีนเเละไขมันคุณภาพดี
อาหารสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
มีไฟเบอร์สูง ดูดซึมของเหลวได้ เมื่อทานเข้าไปจะพองตัว ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วเเละนาน ทานคู่กับสลัดโยเกิร์ตผลไม้ ที่มีไขมันต่ำ มีโปรตีน เเคลเซียมสูง
มี Glucomannan ซึ่งเป็นใยอาหารที่ดูดซับน้ำได้ดี มีความหนืดสูง ช่วยชะลอการดูดซึมกลูโคส ทำให้อิ่มเร็ว อีกทั้งยังมีกุ้งที่เป็นเเหล่งโปรตีนเเละไขมันต่ำ
เป็นเเหล่งอาหารที่ดี มีส่วนช่วยกระตุ้นฮอร์โมน Leptin ลดความอยากอาหารเเละกระตุ้นการเผาผลาญได้ ทานคู่กับข้าวไรซ์เบอร์รี่มีใยอาหาร วิตามินเเละเกลือเเร่สูง
อาหารสำหรับผู้ที่พักฟื้นหลังการผ่าตัด
เเหล่งโปรตีนคุณภาพดีกับขนมปังโฮลวีต คาร์โบไฮเดรตที่มีน้ำตาลต่ำ ทานคู่กับสลัดทูน่า อุดมไปด้วยโปรตีนเเละโอเมก้า 3
มีไขมันต่ำคุณภาพดี อีกทั้งยังมีโปรตีนที่ย่อยง่าย ทานคู่กับสลัดเต้าหู้ขาว ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
เเหล่งคาร์โบไฮเดรต ที่อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการอักเสบ ทานคู่กับเเซลมอนที่มีโปรตีนคุณภาพดีเเละมีโอเมก้า 3